admin2 the onwer
عدد المساهمات : 128 تاريخ التسجيل : 31/10/2009 العمر : 29 الموقع : www.mazikaa2009.ahlamontada.com
| موضوع: خضار السوتيه الجمعة نوفمبر 13, 2009 7:24 am | |
| المقادير : (1) حبة بطاطا (2)2 حبة جزر (3)2حبة كوسا (4)كوب ملفوف (5)ملعقة زيت (6)نصف ملعقة ملح الطريقة : (1) تسلق الجزر والكوسا والبطاطا (2) تقطع الخضراوات إلى قطع صغيرة (3) يوضع الزيت في قدر ويضاف إليه الخضراوات ويقلب 3 دقائق على النار ويضاف الملح | |
|